قرارها کتاب قراری برای فرار از اضطراب توسط بهزاد عزتی در دوشنبه, آوریل 25, 2022 برای فرار از اضطراب هولناک پناه بردم به خواندن کتاب بر اساس یک قرار من درآوردی. روزی یک کتاب. از 28 اسفند 1400 تا 13 فروردین 1401. قوانینی هم وضع کردم. خیلی سست و شکسته بسته به آنها پایبند بودم. تجربه عجیبی بود. دویدن برای رسیدن به قرار.