راستش ما توی اکثر مواقع اون کاری که بهش باور داریم رو انجام نمیدیم. میدونیم سیگار خوب نیست، میکشیم. میدونیم ورزش خوبه و در مورد خوبی های ورزش ساعتها میتونیم صحبت کنیم اما در عمل توی فهرست کارهامون ورزش، تو اولویت نیست. میدونیم پُرخوری بده، اما نه تنها پُرخوری میکنیم بلکه این کار رو با …